Komory normobaryczne to specjalistyczne urządzenia służące do tlenoterapii. Mieszanka podwyższonego poziomu tlenu, dwutlenku węgla i wodoru wewnątrz kapsuły pozwala na uzyskanie wielu korzyści zdrowotnych i wydolnościowych. Jak się należy przygotować do normobarii? Czy w komorze można się swobodnie zrelaksować?
Przeciwwskazania do korzystania z komory normobarycznej
Normobaria nie jest metodą inwazyjną i groźną dla ludzkiego organizmu, ale nie wszyscy mogą z niej korzystać. Sesje w komorze normobarycznej nie są zalecane osobom cierpiącym na niektóre ciężkie choroby układu oddechowego, problemy z ciśnieniem krwi, choroby serca, padaczkę, czy kobietom w ciąży. Nie sposób jednak ocenić tego samodzielnie, dlatego warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem sesji.
Przygotowanie organizmu
Do normobarii nie trzeba przygotować się w jakiś szczególny sposób. Przede wszystkim należy unikać spożywania alkoholu, używek i napojów gazowanych na co najmniej kilka godzin przed rozpoczęciem sesji. Można spożywać posiłki przed sesją, ale zdecydowanie lepiej, aby były one lekkostrawne, żeby uniknąć uczucia ciężkości żołądka.
Zrelaksuj się i odpocznij
Pełny relaks w komorze normobarycznej to podstawa udanej tlenoterapii. Na szczęście w trakcie normobarii nie trzeba przebywać w masce tlenowej, tak jak w przypadku hiperbarii, co znacznie zwiększa komfort i zmniejsza ewentualny stres u pacjenta.
Sprzyja to również czytaniu książek, słuchaniu muzyki czy korzystaniu z wielu innych urządzeń elektronicznych. Zabierz więc ze sobą ulubioną lekturę, tablet lub smartfon. Oddaj się rozrywce albo po prostu się prześpij. W naszych hybrydowych komorach normobarycznych czuć się będziesz bezpiecznie i wygodnie. Ponadto, możesz sterować parametrami tlenoterapii, znajdując się wewnątrz kapsuły.
